ためしてガッテンで鼻づまりの悩みを解消！花粉症に負けない

花粉症のつらい季節がやってきました。私も目がかゆくなり、くしゃみ
が出たりします。2月17日のためしてガッテンでは、鼻づまりの悩みを
解消してくれる裏ワザが放送されます。

花粉症の季節になれば、私の場合くしゃみが止まらなくなるのですが、
当然鼻水も出て鼻づまりになってしまいます。ティッシュが手放せない
のが面倒ですが、ためしてガッテンで痛くない新鼻うがいなどを紹介する
ようです。

ヒスタミンという物質が分泌されてくしゃみや鼻水を誘発するみたい
なのですが、このヒスタミンを抑えることが大事みたいです。

花粉やウイルスが鼻から入ってきたのをくしゃみや鼻水で防御して
体内への侵入を防いでくれているので、鼻づまりは症状がつらい
ですが、体の防御反応としては悪くないようです。

お茶を飲むことで花粉症や鼻づまりを解消することも一つの方法
としてあるようです。緑茶はよく飲むようにしていますが、多少は
効果があるような気がします。

サプリメントも黒酢やプロポリスを飲んで健康維持に努めていま
すが、プロポリスは花粉症にいいような気がします。

最近飲み始めたすーすー茶ですが、どれだけ効果があるか試して
いるところです。
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